Ο Καλύτερος φίλος, στο βουνό, είναι τα παπούτσια!

Στην διάσχιση την Πίνδου, στο DUST οι καιρικές συνθήκες ήταν δύσκολες και το τερέν απαιτητικό . Κατα την διάρκεια του DUST δοκιμάστηκαν οι δυνάμεις...

Ο τρόπος που νίκησα την κόπωση και την φθορά του χρόνου.

Το collagenoson μέσω της αναδιάταξης των ινιδίων κ την απώλεια κολλαγόνου από την φλεγμονή του μυικού καμάτου μπορεί να προβλέψει μυικούς τραυματισμούς δυναμικής αιτιολογίας...

Lost Trail – Ένας αγώνας Deja-vu;

Κοντοστάθηκα για μια στιγμή, να το ξανασκεφτώ… «Κάτσε» είπα στον εαυτό μου «εδώ δεν ήμουν ξανά πριν από λίγο καιρό; Τι συμβαίνει; Να, όλα...

ZAGORI TERA 80km _Το «μέρος πίσω απ το βουνό» είναι μια Disneyland για...

Το «Ζagori TERA» ήταν ο πρώτος βουνίσιος ultra αγώνας που έτρεξα στο ξεκίνημα της ενασχόλησής μου με το ορεινό τρέξιμο το 2015. Πιο πριν είχα μόλις...
- Advertisement -

Recent Posts