POPULAR
περισσότερο
Giro di Zagori
Την Κυριακή 28-07-2019, άνθρωποι από διάφορα μέρη της Ελλάδας συναντήθηκαν στο μοναδικό Τσεπέλοβο του Ζαγοριού.Σκοπός τους, να στείλουν μέσα από μια ποδηλατοδρομία μήνυμα στην...
UltrAsimina-Το προσωπικό μου στοίχημα για το 2017 στα ελληνικά Ultra-Trails
Το 2017 θα είναι για μένα μια χρονιά-πρόκληση στα ελληνικά βουνά και στο ορεινό τρέξιμο που αγαπώ. Θα προσπαθήσω να ολοκληρώσω τους σπουδαιότερους ελληνικούς...
MUST READ
Η ψυχή είναι αλάθητος σύμβουλος !
Γνωρίζω πως όλοι όσοι πραγματικά αγαπούν τον αθλητισμό, οποιοδήποτε κι αν είναι το άθλημα και θέλουν την όσο πιο σύντομη επανεκκίνηση του αθλητισμού με...
Όλυμπος, όσο κι άν ξεμακραίνεις, πάντα επιστρέφεις
Φωτογραφίες - kafetsis a. fotisΣυνήθως, οι επιλογές μας σε ότι, κάνουμε έχουν στόχο να μας βοηθήσουν να εκφράσουμε τα κρυμμένα θέλω.Τις περισσότερες φορές δεν γνωρίζουμε...
ZAGORI TERA 80km _Το «μέρος πίσω απ το βουνό» είναι μια Disneyland για παιδιά γενναία!!!
Το «Ζagori TERA» ήταν ο πρώτος βουνίσιος ultra αγώνας που έτρεξα στο ξεκίνημα της ενασχόλησής μου με το ορεινό τρέξιμο το 2015. Πιο πριν είχα μόλις...
Pindus DUST 2018, route animation
Το καλοκαίρι του 2018 πραγματοποιήθηκε για πρώτη φορά μια μεγάλη πεζοπορική διάσχιση ταχύτητας ολόκληρης της Πίνδου, από το Γράμμο στους Δελφούς. Η πορεία είχε...
Pindus DUST, εγκλωβισμένοι στα Βαρδούσια!
Το μεγαλύτερο πρόβλημα διαδρομής που κληθήκαμε να λύσουμε στη 16ήμερη διάρκεια του DUST ήταν σίγουρα εκείνο στα Βαρδούσια, την προτελευταία ημέρα της πορείας. Μετά...
Ο Καλύτερος φίλος, στο βουνό, είναι τα παπούτσια!
Στην διάσχιση την Πίνδου, στο DUST οι καιρικές συνθήκες ήταν δύσκολες και το τερέν απαιτητικό . Κατα την διάρκεια του DUST δοκιμάστηκαν οι δυνάμεις...
Pindus D.U.S.T – UltrAsimina, πώς θα ξεκινήσουν όλα!
Ήταν πριν λίγους μήνες που αποφασίστηκε το project! Το καλοκαίρι του 2018 θα επιχειρήσω μια μοναχική ορειβατική διάσχιση ταχύτητας στον ορεινό κορμό της Πίνδου,...
UltrAsimina-Το προσωπικό μου στοίχημα για το 2017 στα ελληνικά Ultra-Trails
Το 2017 θα είναι για μένα μια χρονιά-πρόκληση στα ελληνικά βουνά και στο ορεινό τρέξιμο που αγαπώ. Θα προσπαθήσω να ολοκληρώσω τους σπουδαιότερους ελληνικούς...
Giro di Zagori
Την Κυριακή 28-07-2019, άνθρωποι από διάφορα μέρη της Ελλάδας συναντήθηκαν στο μοναδικό Τσεπέλοβο του Ζαγοριού.Σκοπός τους, να στείλουν μέσα από μια ποδηλατοδρομία μήνυμα στην...
- Advertisement - 
FOOD
Ο τρόπος που νίκησα την κόπωση και την φθορά του χρόνου.
Το collagenoson μέσω της αναδιάταξης των ινιδίων κ την απώλεια κολλαγόνου από την φλεγμονή του μυικού καμάτου μπορεί να προβλέψει μυικούς τραυματισμούς δυναμικής αιτιολογίας...
Αναρρίχηση στην ψηλότερη κορυφή της Ελλάδας!
Η Olympus Path-Adventure Trips διοργανώνει σε συνεργασία με τον Οδηγό Βουνού (Certified Mountain Guide HMGA) Παρούση Άκη, το 2ο Olympus Training Camp και ανάβαση...
Η ψυχή είναι αλάθητος σύμβουλος !
Γνωρίζω πως όλοι όσοι πραγματικά αγαπούν τον αθλητισμό, οποιοδήποτε κι αν είναι το άθλημα και θέλουν την όσο πιο σύντομη επανεκκίνηση του αθλητισμού με...
- Advertisement - 
FITNESS
περισσότερο
Asimina Inglezou- “80’s Serial Lover”
click https://www.facebook.com/search/str/george-kwnstantinos+malekakis/keywords_searchjewelry https://www.facebook.com/search/str/pericles+kondylatos+jewelry/keywords_searchmodel https://www.facebook.com/search/str/kostas+zygoulis/keywords_search
Pindus DUST, εγκλωβισμένοι στα Βαρδούσια!
Το μεγαλύτερο πρόβλημα διαδρομής που κληθήκαμε να λύσουμε στη 16ήμερη διάρκεια του DUST ήταν σίγουρα...
SEX – Επηρεάζει ή ΌΧΙ τις αθλητικές επιδόσεις;
Το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης διεξήγαγε έρευνα το 2011 με δείγμα 2.000 μαραθωνοδρόμους και έδειξε οτι...
Pindus DUST, πρώτη αναφορά για την εξέλιξη της αποστολής
Έχοντας ήδη φτάσει στην τρίτη μέρα της αποστολής Pindus-DUST δίνεται σήμερα για πρώτη φορά η...
ROGΚAS όπως τον έζησα το 2017,στην πρώτη διοργάνωση του.
Δεν αγαπώ πολύ το γράψιμο! Είναι τέτοιος χείμαρρος οι σκέψεις που θέλω να εκφράσω, που...
HEALTH
Asimina Inglezou- “80’s Serial Lover”
click https://www.facebook.com/search/str/george-kwnstantinos+malekakis/keywords_searchjewelry https://www.facebook.com/search/str/pericles+kondylatos+jewelry/keywords_searchmodel https://www.facebook.com/search/str/kostas+zygoulis/keywords_search
SCIENCE
Όλυμπος, όσο κι άν ξεμακραίνεις, πάντα επιστρέφεις
Φωτογραφίες - kafetsis a. fotisΣυνήθως, οι επιλογές μας σε ότι, κάνουμε έχουν στόχο να μας βοηθήσουν να εκφράσουμε τα κρυμμένα θέλω.Τις περισσότερες φορές δεν γνωρίζουμε...
- Advertisement -
LATEST POSTS
περισσότερο
Αναρρίχηση στην ψηλότερη κορυφή της Ελλάδας!
Η Olympus Path-Adventure Trips διοργανώνει σε συνεργασία με τον Οδηγό Βουνού (Certified Mountain Guide HMGA) Παρούση Άκη, το 2ο Olympus Training Camp και ανάβαση...
Ο Καλύτερος φίλος, στο βουνό, είναι τα παπούτσια!
Στην διάσχιση την Πίνδου, στο DUST οι καιρικές συνθήκες ήταν δύσκολες και το τερέν απαιτητικό . Κατα την διάρκεια του DUST δοκιμάστηκαν οι δυνάμεις...
Pindus D.U.S.T – UltrAsimina, πώς θα ξεκινήσουν όλα!
Ήταν πριν λίγους μήνες που αποφασίστηκε το project! Το καλοκαίρι του 2018 θα επιχειρήσω μια μοναχική ορειβατική διάσχιση ταχύτητας στον ορεινό κορμό της Πίνδου,...