POPULAR

Η ψυχή είναι αλάθητος σύμβουλος !

Γνωρίζω πως όλοι όσοι πραγματικά αγαπούν τον αθλητισμό, οποιοδήποτε κι αν είναι το άθλημα και θέλουν την όσο πιο σύντομη επανεκκίνηση του αθλητισμού με...

Ο Καλύτερος φίλος, στο βουνό, είναι τα παπούτσια!

Στην διάσχιση την Πίνδου, στο DUST οι καιρικές συνθήκες ήταν δύσκολες και το τερέν απαιτητικό . Κατα την διάρκεια του DUST δοκιμάστηκαν οι δυνάμεις...

MUST READ

Pindus DUST 2018, route animation

Το καλοκαίρι του 2018 πραγματοποιήθηκε για πρώτη φορά μια μεγάλη πεζοπορική διάσχιση ταχύτητας ολόκληρης της Πίνδου, από το Γράμμο στους Δελφούς. Η πορεία είχε...

Λεμόνι , σύμμαχος των ultra αγώνων .

Η προσπάθεια σε έναν αγώνα δημιουργεί μια κατάσταση στρες . Το στρες είναι η φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού σε ένα νέο και απαιτητικό ερέθισμα. Προκαλεί...

Η ψυχή είναι αλάθητος σύμβουλος !

Γνωρίζω πως όλοι όσοι πραγματικά αγαπούν τον αθλητισμό, οποιοδήποτε κι αν είναι το άθλημα και θέλουν την όσο πιο σύντομη επανεκκίνηση του αθλητισμού με...

Asimina Inglezou- Reflection

Athens Greece 2017 Click     https://www.facebook.com/search/str/stefanos+zafeiropoulos/keywords_search Instagram @stefzaf Styling      https://www.facebook.com/search/top/?q=konstantinos%20mitrovgenis Instagram @konstantinosmitrovgenis

Olympus Mythical Trail, ο αντισυμβατικός με την πιο συμβατική έννοια

Επιλέγω πάντα να ξεκινάω γράφοντας τον τίτλο στα κείμενα που θέλω να ξετυλίξω προσωπικές εμπειρίες. Όταν έχεις βιώσει κάτι έχει αυτό ωριμάσει μέσα σου...

Pindus D.U.S.T – UltrAsimina, πώς θα ξεκινήσουν όλα!

Ήταν πριν λίγους μήνες που αποφασίστηκε το project! Το καλοκαίρι του 2018 θα επιχειρήσω μια μοναχική ορειβατική διάσχιση ταχύτητας στον ορεινό κορμό της Πίνδου,...

ROGΚAS όπως τον έζησα το 2017,στην πρώτη διοργάνωση του.

Δεν αγαπώ πολύ το γράψιμο! Είναι τέτοιος χείμαρρος οι σκέψεις που θέλω να εκφράσω, που όταν έρχεται η ώρα να τις κάνω λέξεις, νιώθω...

Pindus-DUST 2018, ο χάρτης της διαδρομής

Μετά από λεπτομερή επεξεργασία των επιμέρους ιχνών της διαδρομής “Pindus DUST” που πραγματοποιήθηκε το περασμένο καλοκαίρι, ετοιμάστηκε η συνολική διαδρομή σε ένα ενιαίο ίχνος...

Ξέρω τι θα κάνω φέτος το καλοκαίρι – D.U.S.T (Delphi Ultra Survival Trek) 2018

Μία ιδέα,ακόμη και ανόητη να μοιάζει,μην προσπαθήσεις να την αποφύγεις.....Δώσ’ της ζωή!Και ίσως γίνει μια ιστορία που θα μπορεί να εμπνέει. Έτσι και το D.U.S.T...
- Advertisement -

FOOD

Pindus DUST, πρώτη αναφορά για την εξέλιξη της αποστολής

Έχοντας ήδη φτάσει στην τρίτη μέρα της αποστολής Pindus-DUST δίνεται σήμερα για πρώτη φορά η ευκαιρία για μια πρώτη αναφορά στην πορεία της Ασημίνας...

Ο τρόπος που νίκησα την κόπωση και την φθορά του χρόνου.

Το collagenoson μέσω της αναδιάταξης των ινιδίων κ την απώλεια κολλαγόνου από την φλεγμονή του μυικού καμάτου μπορεί να προβλέψει μυικούς τραυματισμούς δυναμικής αιτιολογίας...

SEX – Επηρεάζει ή ΌΧΙ τις αθλητικές επιδόσεις;

Το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης διεξήγαγε έρευνα το 2011 με δείγμα 2.000 μαραθωνοδρόμους και έδειξε οτι οι δρομείς που έκαναν σεξ το βράδυ πριν τον...
- Advertisement -

FITNESS

Olympus Mythical Trail, ο αντισυμβατικός με την πιο συμβατική έννοια

Επιλέγω πάντα να ξεκινάω γράφοντας τον τίτλο στα κείμενα που θέλω να ξετυλίξω προσωπικές εμπειρίες....

Λεμόνι , σύμμαχος των ultra αγώνων .

Η προσπάθεια σε έναν αγώνα δημιουργεί μια κατάσταση στρες . Το στρες είναι η φυσιολογική αντίδραση...

Pindus DUST 2018, route animation

Το καλοκαίρι του 2018 πραγματοποιήθηκε για πρώτη φορά μια μεγάλη πεζοπορική διάσχιση ταχύτητας ολόκληρης της...

Lost Trail – Ένας αγώνας Deja-vu;

Κοντοστάθηκα για μια στιγμή, να το ξανασκεφτώ… «Κάτσε» είπα στον εαυτό μου «εδώ δεν ήμουν...

SEX – Επηρεάζει ή ΌΧΙ τις αθλητικές επιδόσεις;

Το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης διεξήγαγε έρευνα το 2011 με δείγμα 2.000 μαραθωνοδρόμους και έδειξε οτι...

HEALTH

SEX – Επηρεάζει ή ΌΧΙ τις αθλητικές επιδόσεις;

Το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης διεξήγαγε έρευνα το 2011 με δείγμα 2.000 μαραθωνοδρόμους και έδειξε οτι οι δρομείς που έκαναν σεξ το βράδυ πριν τον...

SCIENCE

Pindus D.U.S.T., στις ερημιές της Πίνδου

To “Pindus D.U.S.T.” (Pindus Delphi Ultra Survival Trek) είναι μια μοναχική, ορειβατική διάσχιση ταχύτητας ολόκληρης της οροσειράς της Πίνδου, που για πρώτη φορά θα...
- Advertisement -

LATEST POSTS

UltrAsimina 2017, 1ος αγώνας: Corfu Mountain Trail 100K

Το νησί των Φαιάκων βοήθησε τον Οδυσσέα να τελειώσει την δική του περιπλάνηση, την Οδύσσεια, και να γυρίσει στην Ιθάκη του μ ένα καράβι...

ROGΚAS όπως τον έζησα το 2017,στην πρώτη διοργάνωση του.

Δεν αγαπώ πολύ το γράψιμο! Είναι τέτοιος χείμαρρος οι σκέψεις που θέλω να εκφράσω, που όταν έρχεται η ώρα να τις κάνω λέξεις, νιώθω...

Pindus DUST 2018, route animation

Το καλοκαίρι του 2018 πραγματοποιήθηκε για πρώτη φορά μια μεγάλη πεζοπορική διάσχιση ταχύτητας ολόκληρης της Πίνδου, από το Γράμμο στους Δελφούς. Η πορεία είχε...