POPULAR
περισσότερο
Giro di Zagori
Την Κυριακή 28-07-2019, άνθρωποι από διάφορα μέρη της Ελλάδας συναντήθηκαν στο μοναδικό Τσεπέλοβο του Ζαγοριού.Σκοπός τους, να στείλουν μέσα από μια ποδηλατοδρομία μήνυμα στην...
Όλυμπος, όσο κι άν ξεμακραίνεις, πάντα επιστρέφεις
Φωτογραφίες - kafetsis a. fotisΣυνήθως, οι επιλογές μας σε ότι, κάνουμε έχουν στόχο να μας βοηθήσουν να εκφράσουμε τα κρυμμένα θέλω.Τις περισσότερες φορές δεν γνωρίζουμε...
MUST READ
SEX – Επηρεάζει ή ΌΧΙ τις αθλητικές επιδόσεις;
Το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης διεξήγαγε έρευνα το 2011 με δείγμα 2.000 μαραθωνοδρόμους και έδειξε οτι οι δρομείς που έκαναν σεξ το βράδυ πριν τον...
Όλυμπος, όσο κι άν ξεμακραίνεις, πάντα επιστρέφεις
Φωτογραφίες - kafetsis a. fotisΣυνήθως, οι επιλογές μας σε ότι, κάνουμε έχουν στόχο να μας βοηθήσουν να εκφράσουμε τα κρυμμένα θέλω.Τις περισσότερες φορές δεν γνωρίζουμε...
Ο τρόπος που νίκησα την κόπωση και την φθορά του χρόνου.
Το collagenoson μέσω της αναδιάταξης των ινιδίων κ την απώλεια κολλαγόνου από την φλεγμονή του μυικού καμάτου μπορεί να προβλέψει μυικούς τραυματισμούς δυναμικής αιτιολογίας...
ZAGORI TERA 80km _Το «μέρος πίσω απ το βουνό» είναι μια Disneyland για παιδιά γενναία!!!
Το «Ζagori TERA» ήταν ο πρώτος βουνίσιος ultra αγώνας που έτρεξα στο ξεκίνημα της ενασχόλησής μου με το ορεινό τρέξιμο το 2015. Πιο πριν είχα μόλις...
Pindus-DUST 2018, ο χάρτης της διαδρομής
Μετά από λεπτομερή επεξεργασία των επιμέρους ιχνών της διαδρομής “Pindus DUST” που πραγματοποιήθηκε το περασμένο καλοκαίρι, ετοιμάστηκε η συνολική διαδρομή σε ένα ενιαίο ίχνος...
UltrAsimina 2017, 1ος αγώνας: Corfu Mountain Trail 100K
Το νησί των Φαιάκων βοήθησε τον Οδυσσέα να τελειώσει την δική του περιπλάνηση, την Οδύσσεια, και να γυρίσει στην Ιθάκη του μ ένα καράβι...
Giro di Zagori
Την Κυριακή 28-07-2019, άνθρωποι από διάφορα μέρη της Ελλάδας συναντήθηκαν στο μοναδικό Τσεπέλοβο του Ζαγοριού.Σκοπός τους, να στείλουν μέσα από μια ποδηλατοδρομία μήνυμα στην...
Λεμόνι , σύμμαχος των ultra αγώνων .
Η προσπάθεια σε έναν αγώνα δημιουργεί μια κατάσταση στρες .
Το στρες είναι η φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού σε ένα νέο και απαιτητικό ερέθισμα. Προκαλεί...
UltrAsimina : D.U.S.T Pindus 2018 project
Το καλοκαίρι του 2018 θα επιχειρήσω μια μοναχική ορειβατική διάσχιση ταχύτητας στον ορεινό κορμό της Πίνδου, με στόχο να διανύσω όσο το δυνατόν γρηγορότερα...
- Advertisement - 
FOOD
Ξέρω τι θα κάνω φέτος το καλοκαίρι – D.U.S.T (Delphi Ultra Survival Trek) 2018
Μία ιδέα,ακόμη και ανόητη να μοιάζει,μην προσπαθήσεις να την αποφύγεις.....Δώσ’ της ζωή!Και ίσως γίνει μια ιστορία που θα μπορεί να εμπνέει.Έτσι και το D.U.S.T...
Pindus DUST, εγκλωβισμένοι στα Βαρδούσια!
Το μεγαλύτερο πρόβλημα διαδρομής που κληθήκαμε να λύσουμε στη 16ήμερη διάρκεια του DUST ήταν σίγουρα εκείνο στα Βαρδούσια, την προτελευταία ημέρα της πορείας. Μετά...
Asimina Inglezou- “80’s Serial Lover”
click https://www.facebook.com/search/str/george-kwnstantinos+malekakis/keywords_searchjewelry https://www.facebook.com/search/str/pericles+kondylatos+jewelry/keywords_searchmodel https://www.facebook.com/search/str/kostas+zygoulis/keywords_search
- Advertisement - 
FITNESS
περισσότερο
Lost Trail – Ένας αγώνας Deja-vu;
Κοντοστάθηκα για μια στιγμή, να το ξανασκεφτώ… «Κάτσε» είπα στον εαυτό μου «εδώ δεν ήμουν...
Pindus DUST, εγκλωβισμένοι στα Βαρδούσια!
Το μεγαλύτερο πρόβλημα διαδρομής που κληθήκαμε να λύσουμε στη 16ήμερη διάρκεια του DUST ήταν σίγουρα...
ZAGORI TERA 80km _Το «μέρος πίσω απ το βουνό» είναι μια Disneyland για παιδιά γενναία!!!
Το «Ζagori TERA» ήταν ο πρώτος βουνίσιος ultra αγώνας που έτρεξα στο ξεκίνημα της ενασχόλησής μου με...
Faethon Olympus Marathon, μεταξύ ουρανού και γής
Τα νομίσματα έχουν δυο όψεις, αλλά η αξία είναι μια.Έτσι και ο Όλυμπος έχει δυο...
ROGΚAS όπως τον έζησα το 2017,στην πρώτη διοργάνωση του.
Δεν αγαπώ πολύ το γράψιμο! Είναι τέτοιος χείμαρρος οι σκέψεις που θέλω να εκφράσω, που...
HEALTH
Asimina Inglezou- “80’s Serial Lover”
click https://www.facebook.com/search/str/george-kwnstantinos+malekakis/keywords_searchjewelry https://www.facebook.com/search/str/pericles+kondylatos+jewelry/keywords_searchmodel https://www.facebook.com/search/str/kostas+zygoulis/keywords_search
SCIENCE
Λεμόνι , σύμμαχος των ultra αγώνων .
Η προσπάθεια σε έναν αγώνα δημιουργεί μια κατάσταση στρες .
Το στρες είναι η φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού σε ένα νέο και απαιτητικό ερέθισμα. Προκαλεί...
- Advertisement -
LATEST POSTS
περισσότερο
Lost Trail – Ένας αγώνας Deja-vu;
Κοντοστάθηκα για μια στιγμή, να το ξανασκεφτώ… «Κάτσε» είπα στον εαυτό μου «εδώ δεν ήμουν ξανά πριν από λίγο καιρό; Τι συμβαίνει; Να, όλα...
SEX – Επηρεάζει ή ΌΧΙ τις αθλητικές επιδόσεις;
Το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης διεξήγαγε έρευνα το 2011 με δείγμα 2.000 μαραθωνοδρόμους και έδειξε οτι οι δρομείς που έκαναν σεξ το βράδυ πριν τον...
Λεμόνι , σύμμαχος των ultra αγώνων .
Η προσπάθεια σε έναν αγώνα δημιουργεί μια κατάσταση στρες .
Το στρες είναι η φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού σε ένα νέο και απαιτητικό ερέθισμα. Προκαλεί...