POPULAR
περισσότερο
UltrAsimina-Το προσωπικό μου στοίχημα για το 2017 στα ελληνικά Ultra-Trails
Το 2017 θα είναι για μένα μια χρονιά-πρόκληση στα ελληνικά βουνά και στο ορεινό τρέξιμο που αγαπώ. Θα προσπαθήσω να ολοκληρώσω τους σπουδαιότερους ελληνικούς...
Lost Trail – Ένας αγώνας Deja-vu;
Κοντοστάθηκα για μια στιγμή, να το ξανασκεφτώ… «Κάτσε» είπα στον εαυτό μου «εδώ δεν ήμουν ξανά πριν από λίγο καιρό; Τι συμβαίνει; Να, όλα...
MUST READ
UltrAsimina-Το προσωπικό μου στοίχημα για το 2017 στα ελληνικά Ultra-Trails
Το 2017 θα είναι για μένα μια χρονιά-πρόκληση στα ελληνικά βουνά και στο ορεινό τρέξιμο που αγαπώ. Θα προσπαθήσω να ολοκληρώσω τους σπουδαιότερους ελληνικούς...
UltrAsimina, 2ος αγώνας, Rodopi Challenge (ROC)
"ROC, μια φορά κι έναν καιρό στα δάση της Ροδόπης…" Κάπως έτσι θα μπορούσε να ξεκινάει η περιγραφή του Rodopi Challenge ή αλλιώς ROC, όπως...
Ξέρω τι θα κάνω φέτος το καλοκαίρι – D.U.S.T (Delphi Ultra Survival Trek) 2018
Μία ιδέα,ακόμη και ανόητη να μοιάζει,μην προσπαθήσεις να την αποφύγεις.....Δώσ’ της ζωή!Και ίσως γίνει μια ιστορία που θα μπορεί να εμπνέει.Έτσι και το D.U.S.T...
Olympus Mythical Trail, ο αντισυμβατικός με την πιο συμβατική έννοια
Επιλέγω πάντα να ξεκινάω γράφοντας τον τίτλο στα κείμενα που θέλω να ξετυλίξω προσωπικές εμπειρίες. Όταν έχεις βιώσει κάτι έχει αυτό ωριμάσει μέσα σου...
Pindus DUST 2018, route animation
Το καλοκαίρι του 2018 πραγματοποιήθηκε για πρώτη φορά μια μεγάλη πεζοπορική διάσχιση ταχύτητας ολόκληρης της Πίνδου, από το Γράμμο στους Δελφούς. Η πορεία είχε...
ROGΚAS όπως τον έζησα το 2017,στην πρώτη διοργάνωση του.
Δεν αγαπώ πολύ το γράψιμο! Είναι τέτοιος χείμαρρος οι σκέψεις που θέλω να εκφράσω, που όταν έρχεται η ώρα να τις κάνω λέξεις, νιώθω...
Pindus-DUST 2018, ο χάρτης της διαδρομής
Μετά από λεπτομερή επεξεργασία των επιμέρους ιχνών της διαδρομής “Pindus DUST” που πραγματοποιήθηκε το περασμένο καλοκαίρι, ετοιμάστηκε η συνολική διαδρομή σε ένα ενιαίο ίχνος...
Αναρρίχηση στην ψηλότερη κορυφή της Ελλάδας!
Η Olympus Path-Adventure Trips διοργανώνει σε συνεργασία με τον Οδηγό Βουνού (Certified Mountain Guide HMGA) Παρούση Άκη, το 2ο Olympus Training Camp και ανάβαση...
Pindus D.U.S.T – UltrAsimina, πώς θα ξεκινήσουν όλα!
Ήταν πριν λίγους μήνες που αποφασίστηκε το project! Το καλοκαίρι του 2018 θα επιχειρήσω μια μοναχική ορειβατική διάσχιση ταχύτητας στον ορεινό κορμό της Πίνδου,...
- Advertisement - 
FOOD
Giro di Zagori
Την Κυριακή 28-07-2019, άνθρωποι από διάφορα μέρη της Ελλάδας συναντήθηκαν στο μοναδικό Τσεπέλοβο του Ζαγοριού.Σκοπός τους, να στείλουν μέσα από μια ποδηλατοδρομία μήνυμα στην...
UltrAsimina : D.U.S.T Pindus 2018 project
Το καλοκαίρι του 2018 θα επιχειρήσω μια μοναχική ορειβατική διάσχιση ταχύτητας στον ορεινό κορμό της Πίνδου, με στόχο να διανύσω όσο το δυνατόν γρηγορότερα...
SEX – Επηρεάζει ή ΌΧΙ τις αθλητικές επιδόσεις;
Το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης διεξήγαγε έρευνα το 2011 με δείγμα 2.000 μαραθωνοδρόμους και έδειξε οτι οι δρομείς που έκαναν σεξ το βράδυ πριν τον...
- Advertisement - 
FITNESS
περισσότερο
Όλυμπος, όσο κι άν ξεμακραίνεις, πάντα επιστρέφεις
Φωτογραφίες - kafetsis a. fotisΣυνήθως, οι επιλογές μας σε ότι, κάνουμε έχουν στόχο να μας βοηθήσουν...
ZAGORI TERA 80km _Το «μέρος πίσω απ το βουνό» είναι μια Disneyland για παιδιά γενναία!!!
Το «Ζagori TERA» ήταν ο πρώτος βουνίσιος ultra αγώνας που έτρεξα στο ξεκίνημα της ενασχόλησής μου με...
SEX – Επηρεάζει ή ΌΧΙ τις αθλητικές επιδόσεις;
Το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης διεξήγαγε έρευνα το 2011 με δείγμα 2.000 μαραθωνοδρόμους και έδειξε οτι...
Λεμόνι , σύμμαχος των ultra αγώνων .
Η προσπάθεια σε έναν αγώνα δημιουργεί μια κατάσταση στρες .
Το στρες είναι η φυσιολογική αντίδραση...
Pindus DUST, εγκλωβισμένοι στα Βαρδούσια!
Το μεγαλύτερο πρόβλημα διαδρομής που κληθήκαμε να λύσουμε στη 16ήμερη διάρκεια του DUST ήταν σίγουρα...
HEALTH
Pindus DUST, εγκλωβισμένοι στα Βαρδούσια!
Το μεγαλύτερο πρόβλημα διαδρομής που κληθήκαμε να λύσουμε στη 16ήμερη διάρκεια του DUST ήταν σίγουρα εκείνο στα Βαρδούσια, την προτελευταία ημέρα της πορείας. Μετά...
SCIENCE
Pindus-DUST 2018, ο χάρτης της διαδρομής
Μετά από λεπτομερή επεξεργασία των επιμέρους ιχνών της διαδρομής “Pindus DUST” που πραγματοποιήθηκε το περασμένο καλοκαίρι, ετοιμάστηκε η συνολική διαδρομή σε ένα ενιαίο ίχνος...
- Advertisement -
LATEST POSTS
περισσότερο
Asimina Inglezou- Reflection
Athens Greece 2017Click https://www.facebook.com/search/str/stefanos+zafeiropoulos/keywords_searchInstagram @stefzafStyling https://www.facebook.com/search/top/?q=konstantinos%20mitrovgenisInstagram @konstantinosmitrovgenis
Ο Καλύτερος φίλος, στο βουνό, είναι τα παπούτσια!
Στην διάσχιση την Πίνδου, στο DUST οι καιρικές συνθήκες ήταν δύσκολες και το τερέν απαιτητικό . Κατα την διάρκεια του DUST δοκιμάστηκαν οι δυνάμεις...
ROGΚAS όπως τον έζησα το 2017,στην πρώτη διοργάνωση του.
Δεν αγαπώ πολύ το γράψιμο! Είναι τέτοιος χείμαρρος οι σκέψεις που θέλω να εκφράσω, που όταν έρχεται η ώρα να τις κάνω λέξεις, νιώθω...