POPULAR

Όλυμπος, όσο κι άν ξεμακραίνεις, πάντα επιστρέφεις

Φωτογραφίες - kafetsis a. fotis Συνήθως, οι επιλογές μας σε ότι, κάνουμε έχουν στόχο να μας βοηθήσουν να εκφράσουμε τα κρυμμένα θέλω. Τις περισσότερες φορές δεν γνωρίζουμε...

Lost Trail – Ένας αγώνας Deja-vu;

Κοντοστάθηκα για μια στιγμή, να το ξανασκεφτώ… «Κάτσε» είπα στον εαυτό μου «εδώ δεν ήμουν ξανά πριν από λίγο καιρό; Τι συμβαίνει; Να, όλα...

MUST READ

Pindus D.U.S.T., στις ερημιές της Πίνδου

To “Pindus D.U.S.T.” (Pindus Delphi Ultra Survival Trek) είναι μια μοναχική, ορειβατική διάσχιση ταχύτητας ολόκληρης της οροσειράς της Πίνδου, που για πρώτη φορά θα...

Λεμόνι , σύμμαχος των ultra αγώνων .

Η προσπάθεια σε έναν αγώνα δημιουργεί μια κατάσταση στρες . Το στρες είναι η φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού σε ένα νέο και απαιτητικό ερέθισμα. Προκαλεί...

Pindus DUST 2018, route animation

Το καλοκαίρι του 2018 πραγματοποιήθηκε για πρώτη φορά μια μεγάλη πεζοπορική διάσχιση ταχύτητας ολόκληρης της Πίνδου, από το Γράμμο στους Δελφούς. Η πορεία είχε...

ZAGORI TERA 80km _Το «μέρος πίσω απ το βουνό» είναι μια Disneyland για παιδιά γενναία!!!

Το «Ζagori TERA» ήταν ο πρώτος βουνίσιος ultra αγώνας που έτρεξα στο ξεκίνημα της ενασχόλησής μου με το ορεινό τρέξιμο το 2015. Πιο πριν είχα μόλις...

SEX – Επηρεάζει ή ΌΧΙ τις αθλητικές επιδόσεις;

Το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης διεξήγαγε έρευνα το 2011 με δείγμα 2.000 μαραθωνοδρόμους και έδειξε οτι οι δρομείς που έκαναν σεξ το βράδυ πριν τον...

Asimina Inglezou- “80’s Serial Lover”

click   https://www.facebook.com/search/str/george-kwnstantinos+malekakis/keywords_search jewelry  https://www.facebook.com/search/str/pericles+kondylatos+jewelry/keywords_search model  https://www.facebook.com/search/str/kostas+zygoulis/keywords_search

Giro di Zagori

Την Κυριακή 28-07-2019, άνθρωποι από διάφορα μέρη της Ελλάδας συναντήθηκαν στο μοναδικό Τσεπέλοβο του Ζαγοριού. Σκοπός τους, να στείλουν μέσα από μια ποδηλατοδρομία μήνυμα στην...

UltrAsimina : D.U.S.T Pindus 2018 project

Το καλοκαίρι του 2018 θα επιχειρήσω μια μοναχική ορειβατική διάσχιση ταχύτητας στον ορεινό κορμό της Πίνδου, με στόχο να διανύσω όσο το δυνατόν γρηγορότερα...

Η ψυχή είναι αλάθητος σύμβουλος !

Γνωρίζω πως όλοι όσοι πραγματικά αγαπούν τον αθλητισμό, οποιοδήποτε κι αν είναι το άθλημα και θέλουν την όσο πιο σύντομη επανεκκίνηση του αθλητισμού με...
- Advertisement -

FOOD

Pindus-DUST 2018, ο χάρτης της διαδρομής

Μετά από λεπτομερή επεξεργασία των επιμέρους ιχνών της διαδρομής “Pindus DUST” που πραγματοποιήθηκε το περασμένο καλοκαίρι, ετοιμάστηκε η συνολική διαδρομή σε ένα ενιαίο ίχνος...

Ξέρω τι θα κάνω φέτος το καλοκαίρι – D.U.S.T (Delphi Ultra Survival Trek) 2018

Μία ιδέα,ακόμη και ανόητη να μοιάζει,μην προσπαθήσεις να την αποφύγεις.....Δώσ’ της ζωή!Και ίσως γίνει μια ιστορία που θα μπορεί να εμπνέει. Έτσι και το D.U.S.T...

UltrAsimina 2017, 1ος αγώνας: Corfu Mountain Trail 100K

Το νησί των Φαιάκων βοήθησε τον Οδυσσέα να τελειώσει την δική του περιπλάνηση, την Οδύσσεια, και να γυρίσει στην Ιθάκη του μ ένα καράβι...
- Advertisement -

FITNESS

Faethon Olympus Marathon, μεταξύ ουρανού και γής

Τα νομίσματα έχουν δυο όψεις, αλλά η αξία είναι μια.Έτσι και ο Όλυμπος έχει δυο...

Asimina Inglezou- Reflection

Athens Greece 2017 Click     https://www.facebook.com/search/str/stefanos+zafeiropoulos/keywords_search Instagram @stefzaf Styling      https://www.facebook.com/search/top/?q=konstantinos%20mitrovgenis Instagram @konstantinosmitrovgenis

Pindus DUST, πρώτη αναφορά για την εξέλιξη της αποστολής

Έχοντας ήδη φτάσει στην τρίτη μέρα της αποστολής Pindus-DUST δίνεται σήμερα για πρώτη φορά η...

ZAGORI TERA 80km _Το «μέρος πίσω απ το βουνό» είναι μια Disneyland για παιδιά γενναία!!!

Το «Ζagori TERA» ήταν ο πρώτος βουνίσιος ultra αγώνας που έτρεξα στο ξεκίνημα της ενασχόλησής μου με...

UltrAsimina : D.U.S.T Pindus 2018 project

Το καλοκαίρι του 2018 θα επιχειρήσω μια μοναχική ορειβατική διάσχιση ταχύτητας στον ορεινό κορμό της...

HEALTH

Faethon Olympus Marathon, μεταξύ ουρανού και γής

Τα νομίσματα έχουν δυο όψεις, αλλά η αξία είναι μια.Έτσι και ο Όλυμπος έχει δυο πλευρές ισάξιες ! Στην Νότια πλευρά του Ολύμπου, του ψηλότερου...

SCIENCE

Lost Trail – Ένας αγώνας Deja-vu;

Κοντοστάθηκα για μια στιγμή, να το ξανασκεφτώ… «Κάτσε» είπα στον εαυτό μου «εδώ δεν ήμουν ξανά πριν από λίγο καιρό; Τι συμβαίνει; Να, όλα...
- Advertisement -

LATEST POSTS

Pindus-DUST 2018, ο χάρτης της διαδρομής

Μετά από λεπτομερή επεξεργασία των επιμέρους ιχνών της διαδρομής “Pindus DUST” που πραγματοποιήθηκε το περασμένο καλοκαίρι, ετοιμάστηκε η συνολική διαδρομή σε ένα ενιαίο ίχνος...

Pindus D.U.S.T., στις ερημιές της Πίνδου

To “Pindus D.U.S.T.” (Pindus Delphi Ultra Survival Trek) είναι μια μοναχική, ορειβατική διάσχιση ταχύτητας ολόκληρης της οροσειράς της Πίνδου, που για πρώτη φορά θα...

Ο Καλύτερος φίλος, στο βουνό, είναι τα παπούτσια!

Στην διάσχιση την Πίνδου, στο DUST οι καιρικές συνθήκες ήταν δύσκολες και το τερέν απαιτητικό . Κατα την διάρκεια του DUST δοκιμάστηκαν οι δυνάμεις...